תכנית הרזיה וליווי תזונתי

תהליך ההרזיה עם מיטל אינו רק תכנית דיאטה, אלא דרך חיים חדשה. זו תכנית מקיפה המתמקדת בשינוי הרגלים, הבנה עמוקה של הגוף והנפש, ושילוב בין תזונה בריאה, פעילות גופנית ותמיכה רגשית. הליווי כולל התאמה אישית של תפריט יומי, ייעוץ מקצועי והכוונה צמודה לשמירה על המשקל לאורך זמן. מיטל מאמינה שירידה במשקל צריכה להיות הדרגתית, מאוזנת וללא לחץ – תוך הקשבה לצרכים האישיים של כל אחת ואחד. 

המטרה היא לא רק לראות תוצאות על המשקל, אלא להרגיש טוב יותר, מלאי אנרגיה ובשליטה על הבחירות התזונתיות. כל משתתף מקבל ליווי בגובה העיניים, תמיכה קבוצתית (או פרטנית) וכלים פרקטיים שיעזרו לשמור על הדרך לאורך זמן.